玻尿酸填充脸颊凹陷能维持多久？我的韩国皮肤科实测经验告诉你！

华丽谢幕.

发表于 2025-08-01 15:42:11

去年秋天，我因为长期熬夜+天生颧骨高，脸颊凹陷得像被吸走了胶原蛋白，连修容都救不了那种“凹陷感”。纠结了三个月后，我决定飞韩国做玻尿酸填充。现在术后快一年，依然在线，连闺蜜都追着问我是不是偷偷做了“长效填充”！

III型胶原蛋白填充原理

我选的是首尔江南区一家有20年历史的皮肤科医院，面诊时他先用3D扫描仪分析我的面部骨骼和脂肪分布，指出我的凹陷是“颧骨支撑力不足+软组织流失”双重导致的，单纯填充苹果肌反而会显脸宽，必须定位在“颧骨下缘+面中三角区”。

划重点：韩国医生更注重“动态美学”，比如我填充时特意要求保留一点凹陷感，这样笑起来才不会像发面馒头。他们用的玻尿酸是韩国本土品牌“XX（示例品牌名）”，属于中分子交联型，支撑力强但不会硬邦邦，术后摸起来和自然组织几乎没区别。

胶原蛋白面部填充前后

产品选择是基础

韩国医生会根据凹陷程度分层注射：深层用大分子玻尿酸（维持12-18个月）做骨架支撑，浅层用中分子玻尿酸（维持9-15个月）填补细纹。我这种中度凹陷用了3支中分子+1支大分子。

注射技术是关键

韩国医生会用“扇形注射法”，从多个角度进针，让玻尿酸均匀分布在组织间隙，避免结块或移位。我术后即刻只有针眼红点，第二天就能化妆出门，完全没出现肿胀或淤青。

术后护理决定“保质期”

医生反复叮嘱：

注射后6小时不碰水，3天内不化妆；

1周内避免桑拿、高温瑜伽（高温会加速玻尿酸代谢）；

每天喝够2L水，补充维生素C促进胶原蛋白合成；

3个月后回诊补打0.5支巩固（韩国医生建议“少量多次”维持更自然）。

脂肪填充鼻基底位置示意图

现在填充快一年，苹果肌依然饱满，法令纹也没加深。惊喜的是，之前因为凹陷显得刻薄的“苦相脸”，现在变得柔和又减龄，连我妈都说我“像回到了20岁”。

玻尿酸填充的维持时间没有固定答案，但选对医生+产品+做好护理，8-12个月是完全可行的。如果追求更久的，可以考虑定期补打或选择“玻尿酸+胶原蛋白”联合治疗（韩国现在很流行这种“抗衰套餐”）。

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